Trójmiasto jest wyjątkowo przyjazne rowerzystom. Może sie poszczycić gęstą i wciąż rozwijającą się siecią ścieżek rowerowych. Słynna nadmorska promenada rowerowa prowadzi przez kilkanaście kilometrów od Brzeźna przez Sopot aż do granicy z Gdynią. Rower jest tu idealnym środkiem transportu. Każdy znajdzie tu trasę dla siebie.
Z kolei sopockie lasy to idealne miejsce dla fanów mocniejszych wrażeń. Tutaj również znajdują się liczne szlaki rowerowe, oferujące większe przewyższenia i piękne widoki.